Le lait : un verre c’est bien, aucun c’est mieux ? PARTIE 2

Dans la partie 1 de cet article, je me suis attardée aux liens entre la santé et le lait. Pour voir les conclusions de cet article, c’est juste ici. Cette semaine, j’ai pensé aller continuer mon exploration de cet aliment controversé et voir ses aspects éthiques et environnementaux. Aussi, je tente de trouver d’autres alternatives au lait.

Le lait : un verre c’est bien, aucun c’est mieux ? PARTIE 1

Plusieurs croyances circulent sur cette populaire boisson et il est parfois difficile de s’y retrouver. Devrait-on boire du lait, oui ou non? Je tente aujourd’hui de répondre à cette question en regardant l’aspect de santé de cette boisson.

Le petit déjeuner, le repas le plus important de la journée?

Ah le petit déjeuner ! Probablement le type de nourriture que j’aime le plus au monde : rôties, gruau, œufs bénédictines, patates déjeuner, gaufres, crêpes, fruits frais… Pour moi petit déjeuner rime avec bonheur et réconfort. Mais est-ce que c’est SI grave que ça si l’on saute le petit déjeuner le matin ?

J’ai tenté de faire mon propre kombucha

J’ai longtemps levé les yeux sur le kombucha, je croyais que cette boisson était réservée aux yogis et je trouvais le goût franchement trop sucré pour moi. J’ai cependant été intriguée à l’idée que je pouvais le faire à la maison et choisir les ingrédients (dont la quantité de sucre). Voici donc mon expérience et mes trucs pour réussis vous aussi cette succulente boisson à la maison !

Mes cafés préférés

Comme la plupart des étudiants, j’ai de la difficulté à me concentrer et à être efficace lorsque je dois travailler sur mes choses à la maison. J’ai donc, au cours de mes multiples années d’études, eu la chance d’essayer plusieurs cafés à Montréal et les environs. Voici mes préférés qui conviendront autant à une séance d’étude intense qu’à un petit moment de repos.

Ma technique pour parler du poids de quelqu’un

J’entends souvent les gens parler du poids des gens (féliciter une perte de poids, réprimander un gain de poids, etc.) et j’ai développé une technique assez infaillible pour passer ses commentaires sans faire de peine et je dois l’avouer, j’en suis bien fière !!!