Manger 1 mois sans sucres ajoutés : partie 1

Du 1er novembre au 30 novembre inclusivement je ne vais pas consommer de sucres ajoutés. Défi impossible ou effort nécessaire? Suivez mes péripéties juste ici. Le défi Le défi est assez simple : ne pas manger de sucres ajoutés pendant 1 mois. Aussi « facile » que ça. Le pourquoi du comment Suite à l’annonce que je voulais … Lire la suite de Manger 1 mois sans sucres ajoutés : partie 1